Ambulantes Fasten in Berlin

Sendung der Deutschen Welle über das Fasten

Die Übergangsjahreszeiten sind in vielen Kulturen eine traditionelle Fastenzeit. Es sind die besten Zeiten zur Immunstärkung und Krankheitsvorbeugung. Ambulantes Fasten bedeutet, dass Sie während der Fastenzeit wie gewohnt zu Hause wohnen und Ihren normalen beruflichen Tätigkeiten weiter nachgehen können. In dieser Zeit werden Sie von den Fastenleitern bei den Gruppentreffen und bei Bedarf auch telefonisch intensiv betreut.

10 Tage Reinigung und Aufbau für Körper, Geist und Seele

Ambulantes Fasten heißt, die Vorzüge des Fastens zu nutzen und gleichzeitig den eigenen Aufgaben im Alltag weiter nachgehen zu können. Regelmäßige Gruppentreffen und individuelle Begleitung bieten professionelle und liebevolle Unterstützung in dieser Zeit.

Fasten entlastet, befreit, verjüngt und fördert Vitalität und Lebensfreude.

DAS KANN FASTEN BEWIRKEN:

auf körperlicher Ebene:

• Gesundheitsförderung durch Entgiftung, Entschlackung und Reinigung
• Anregung der Selbstheilungskräfte, Stärkung des Immunsystems
• Reduzierung von Risikofaktoren: Senkung von Cholesterin und Bluthochdruck
• Straffung des Bindegewebes
• Gewichtsreduzierung
• idealer Ausgangspunkt für eine Ernährungsumstellung

auf geistiger Ebene:

• Beruhigung der Gedanken
• Erwerben einer größeren geistigen Klarheit
• Kreativität und Inspiration

auf seelischer Ebene:

• Reise nach Innen zur Quelle Ihrer Kraft
• Förderung der inneren Ausgeglichenheit und Zufriedenheit

Das erwartet Sie:

• Professionelle Anleitung und liebevolle Betreuung durch unsere bewährten Fastenteams
• Unterstützung, Erfahrungsaustausch und Motivationsstärkung in der Gruppe
• Naturheilkundliche Methoden, z.B. Homöopathie und Heilpflanzentees, zur Unterstützung des Reinigungsprozesses
• Benefit Yoga^© zur Anregung von Kreislauf und Verdauung sowie zur Entspannung
• Spezielle Massagegriffe, Wickel und andere Anwendungen zur Anregung der Ausleitung
• Viele praktische Tipps zur Stabilisierung und Verbesserung Ihres Wohlbefindens
• Bewährte Ernährungshinweise zur Vermeidung des sogenannten Jo-Jo-Effektes
• Umfangreiche Informationsunterlagen 

Treffen für die Fastenkuren

Auf Grund der begrenzten Teilnehmerzahl empfiehlt sich eine rechtzeitige Anmeldung.