Benefit Yoga®

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Termine in Göttingen

Benefit Yoga® belebt und entspannt

Dozent(en): Helmut Hoffmann, Kristina Kreikenbohm
Seminargebühr: € 65 (€ 55 ermäßigt)

Die Intensität des Seins erleben durch Bhakti Yoga
Datum: 27.8.22
Zeit: 10 - 15 Uhr (inkl. Mittagspause)

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Vom Wissen zum Verstehen - der Weg des Jnana-Yoga
Datum: 24.9.22
Zeit: 10 - 15 Uhr (inkl. Mittagspause)

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Benefit Yoga® belebt und entspannt

Asana-Praxis (Körperhaltungen), Yoga-Philosophie, Austausch und Meditation

Im Mittelpunkt der BenefitYoga®-Stunden stehen Atem, Konzentration und Entspannung. Sie sind eingeladen, mit allen Sinnen zu spüren und wahrzunehmen, wie sich das eigene Körperbewusstsein entwickelt sowie Achtsamkeit und Lebensfreude gestärkt werden.

Die yogaphilosophischen Gespräche erweitern den geistigen Horizont und geben wertvolle Denkanstöße für die eigene Lebensgestaltung. Meditative Einstimmungen und persönlicher Austausch runden das Seminar ab.

 

27.8. "Die Intensität des Seins erleben durch Bhakti Yoga - den Yogaweg der Hingabe" mit Kristina Kreikenbohm und Helmut Hoffmann

24.9. "Vom Wissen zum Verstehen - der Weg des Jnana-Yoga" mit Kristina Kreikenbohm und Helmut Hoffmann

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