Benefit Yoga®
Termine in Gerode
Benefit Yoga®-Jahresgruppe 2022/23
Dozent(en): Helmut Hoffmann, Sibylle Kurschat
Seminargebühr: € 210,- pro Wochenende / € 290,- Intensivtage zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung
Beginn
Datum: 16. - 18.9.22
Zeit: Fr 17:15 Uhr - So 14:30 Uhr
Benefit Yoga®-Jahresgruppe 2023
Dozent(en): Helmut Hoffmann, Ilona Exner
Seminargebühr: € 210,- pro Wochenende / € 290,- Intensivtage zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung
Datum: 10. - 12.2.23
Zeit: Fr 17:15 Uhr - So 14:30 Uhr
Benefit Yoga®-Jahresgruppe
Die Benefit Yoga®-Jahresgruppe ist offen für alle, die Yoga in seiner Vielfalt näher kennen lernen und die eigene Yogapraxis sowie Kenntnisse der Yogaphilosophie vertiefen möchten. Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Erfahrung von Yoga. Die Hatha-Yoga-Praxis erweitert und intensiviert sich schrittweise über sechs Termine. Sie umfasst Asanas aus allen Kategorien und integriert dabei emotional-geistige Aspekte des Yoga.
Wichtig: Zum Umgang mit Corona
Jeder Termin beleuchtet ein essentielles Thema einschließlich der korrespondierenden philosophischen und anatomischen Aspekte. So entsteht ein ganzheitlicher Bezug, der die verschiedenen Yogawege integriert. Die Teilnehmer gewinnen durch die eigene Erfahrung einen persönlichen Zugang zu den Yoga-Themen und tauschen sich in der Gruppe darüber aus.
Yoga ist ein persönlicher Entwicklungsprozess auf allen Ebenen: körperlich, geistig und seelisch. In der Yoga-Jahresgruppe geht es darum, Yoga in seiner Gesamtheit zu erfahren und lebendig in den Alltag zu integrieren. Eine begleitende Übungspraxis für zu Hause unterstützt diesen Prozess.
Ein inspirierender Austausch in der Gruppe und Gespräche über Yogathemen vertiefen das Verständnis für die Anwendung der in den Yoga-Schriften genannten Werkzeuge zum Selbststudium.
Diese Gruppe ist auch für motivierte Anfänger offen und als Vorbereitung auf unsere Yoga-Lehrausbildung empfohlen.
Die Benefit Yoga®-Jahresgruppe kann nur als ganzes belegt werden.
Termine 2022/2023: 16. - 18.9.2022 (Beginn) / 11. - 13.11.2022 / 27. - 29.1.2023 / 10. - 12.3. 2023 / 27.4. - 1.5.2023 (Intensivtage) / 30.6. - 2.7.2023 (Änderungen vorbehalten).
Termine 2023: Bitte erfragen.
Die Kursgebühr kann von den gesetzlichen Krankenkassen zum Teil erstattet werden. Fragen Sie Ihre Kasse!
Benefit Yoga® ist eine eingetragene Marke in Europa und in den USA.