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Benefit Yoga®-Kurse im Kloster Gerode

Benefit Yoga®-Kurse im Kloster Gerode

Im Mittelpunkt der Benefit Yoga®-Stunden stehen Atem, Konzentration, das Entwickeln von Körperbewusstsein und Entspannung.

Es werden verschiedene Yogahaltungen (Asanas) vermittelt und unter Beachtung der individuellen Möglichkeiten ausgeführt. Die Stunden enden mit einem meditativen Ausklang.

Die Benefit Yoga®-Kurse werden in einer achtsamen Atmosphäre ohne Leistungsdruck und Konkurrenzdenken gestaltet. Die Kursleiter sind Benefit Yoga®-Lehrer/EUYT und gehören zum Yogalehrerteam des Europäischen College für Yoga und Therapie.

Wichtig: Zum Umgang mit Corona


Fortlaufende Benefit Yoga®-Kurse im Kloster Gerode

Montag

Dienstag

Benefit Yoga®-Kurse

17- 18.30 Uhr

16.1. - 3.4.2023 (9 Termine)

unter Leitung von Andrea Wallasch

19:30 - 21 Uhr

23.1. - 27.3.2023 (8 Termine)

unter Leitung von Barbara Irmer

Nähere Informationen bitte erfragen.

Benefit Yoga®-Kurs (mit Vorkenntnissen)

19.30 - 21 Uhr

17.1. - 4.4.2023 (9 Termine)

unter Leitung von Sibylle Kurschat

Nähere Informationen bitte erfragen.

  8 Termine: € 72,00 / 9 Termine: € 81,00

Alle Dozentinnen sind Benefit Yoga®-Lehrerinnen EUYT
Bitte vorher anmelden! Telefon: 036072 - 82 00

 


 

Die Gebühr für Benefit Yoga®-Kurse wird von den gesetzlichen Kranken-/Gesundheitskassen ganz oder zum Teil erstattet. Fragen Sie Ihre Kasse!