Benefit Yoga®

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Benefit Yoga® für Kinder

Die Kinder lernen auf spielerische Weise Yogahaltungen (Asanas) kennen, die es den Kindern ermöglichen, sich zu zentrieren, Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu üben und in ein inneres Gleichgewicht zu kommen. Die Asanas wie zum Beispiel der Baum, der Hund, der Tiger werden in Geschichten eingebunden, die das Interesse der Kinder ansprechen, die Phantasie anregen und ein Positives Lebensgefühl vermitteln.

Wachstumsprozesse des Körpers, die Anforderungen von Schule, Familie und Freundschaften ergeben eine Vielzahl von Herausforderungen, denen die Kinder tagtäglich begegnen.

Wie lernen sie, damit umzugehen? Yoga kann bei der Verarbeitung all der Sinneseindrücke Hilfestellung geben, körperliche und emotionale Entspannung unterstützen sowie Konzentration und Aufmerksamkeit fördern.

Termin: bitte erfragen
Kursbeitrag: € 108,- (10er-Karte) / € 30,- (Monatsbeitrag)
Ort: Weg der Mitte, Ahornstr. 18, 14163 Berlin-Zehlendorf
Kontakt: Tel. 030 - 813 10 40, wegdermitte.de

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