Benefit Yoga®

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Benefit Yoga®-Kurse im Kloster Gerode

Fortlaufende Benefit Yoga®-Kurse im Kloster Gerode

Im Mittelpunkt der Benefit Yoga®-Stunden stehen Atem, Konzentration, das Entwickeln von Körperbewusstsein und Entspannung. Es werden verschiedene Yogahaltungen (Asanas) vermittelt und unter Beachtung der individuellen Möglichkeiten ausgeführt. Die Stunden enden mit einem meditativen Ausklang.

Wöchentliche Yoga-Kurse im Kloster Gerode


Die Benefit Yoga®-Kurse werden in einer achtsamen Atmosphäre ohne Leistungsdruck und Konkurrenzdenken gestaltet. Die Kursleiter sind Benefit Yoga®-Lehrer/EUYT und gehören zum Yogalehrerteam des Europäischen College für Yoga und Therapie.


Fortlaufende Benefit Yoga®-Kurse im Kloster Gerode

Montag

Dienstag

Donnerstag

Benefit Yoga®-Kurse für Anfänger

17- 18.30 Uhr

unter Leitung von Andrea Wallasch

19:30 - 21 Uhr

unter Leitung von Barbara Irmer

Nähere Informationen bitte erfragen.

Benefit Yoga®-Kurse der Mittelstufe

19.30 - 21 Uhr

unter Leitung von Sibylle Kurschat

Nähere Informationen bitte erfragen.

Benefit Yoga®-Kurs für Fortgeschrittene

19.30 - 21 Uhr

unter Leitung von Sibylle Kurschat

Nähere Informationen bitte erfragen.

  8 Termine: € 60,00
9 Termine: € 65,00

Alle Dozentinnen sind Benefit Yoga®-Lehrerinnen EUYT
 
Bitte vorher anmelden! Telefon: 036072 - 82 00

 


 

Die Gebühr für Benefit Yoga®-Kurse wird von den gesetzlichen Kranken-/Gesundheitskassen ganz oder zum Teil erstattet. Fragen Sie Ihre Kasse!